先週の繰り返しだけど、少しアレンジ
たらはクリアしているが、どの本やサイトでもまずは「しらす」を食べさせている。ので、しらすもクリアしておく。
スケジュール
6か月ベビーの2週目
炭水化物とか | たんぱく質とか | ビタミンミネラルとか | ||
---|---|---|---|---|
月 | 朝 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
たらペースト 小さじ1 |
ブロッコリー+かぼちゃ 小さじ4 |
夕 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
豆腐ペースト 小さじ1 |
5種の緑黄色野菜ペースト 小さじ4 |
|
火 | 朝 | りんご(フルーツおかゆ) 大さじ3 |
しらす 小さじ1 |
さつまいも+じゃがいも 小さじ4 |
夕 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
豆腐ペースト 小さじ1 |
ブロッコリー+かぼちゃ 小さじ4 |
|
水 | 朝 | りんご(フルーツおかゆ) 大さじ3 |
しらす 小さじ1 |
さつまいも+じゃがいも 小さじ4 |
夕 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
枝豆ペースト 小さじ1 |
ほうれん草と小松菜ペースト 小さじ4 |
|
木 | 朝 | もも(フルーツおかゆ) 大さじ3 |
枝豆ペースト 小さじ1 |
根菜ペースト 小さじ4 |
夕 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
たらペースト 小さじ1 |
ブロッコリー+かぼちゃ 小さじ4 |
|
金 | 朝 | もも(フルーツおかゆ) 大さじ3 |
納豆ペースト 小さじ1 |
根菜ペースト 小さじ4 |
夕 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
たらペースト 小さじ1 |
ほうれん草と小松菜ペースト 小さじ4 |
|
土 | 朝 | みかん(フルーツおかゆ) 大さじ3 |
納豆ペースト 小さじ1 |
根菜ペースト 小さじ4 |
夕 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
たらペースト 小さじ1 |
ブロッコリー+かぼちゃ 小さじ4 |
|
日 | 朝 | みかん(フルーツおかゆ) 大さじ3 |
納豆ペースト 小さじ1 |
さつまいも+じゃがいも 小さじ4 |
夕 | 野菜おかゆ 大さじ3 |
たらペースト 小さじ1 |
5種の緑黄色野菜ペースト 小さじ4 |
- 新しい食材=青色
- アレルギー注意食材=赤色
前回のスケジュール
6か月ベビーの1週目二回食スタート。アレルゲンの果汁、納豆が登場
続々と新食材が登場!いよいよアレルゲン「リンゴ「みかん」「もも」が出てくる。
...
次回のスケジュール
6か月ベビーの3週目いよいよアレルゲン中ボス「小麦」登場
そうめんでドキドキ、小麦のテスト。中盤にはヨーグルトもあるし、反応が楽しみ。
スケジュ...
買うものリスト
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レシピ
しらすパウダー
相当こまかいパウダー。小さじ1ではびちゃびちゃなので、さつまいも+じゃがいもに混ぜると洗い物も減ってよし。
感想とコメント
繰り返しメニューも少しアレンジ
今回の新食材はアレルギーがほぼないといわれるしらす。赤ちゃんの好みを確かめるべく、一度はしらすのみあげてみたけど、ちょっと「うえっ 🙁 」って顔してた。
徐々に量が増えて、食べるのも慣れてきたかも
うちのベビはわりと食欲旺盛なタイプで、量が増えてもぺろりと食べてた。でも中には、全然集中できなかったり、手でぐちゃぐちゃにしたり、スプーンをつかんだりする子も全然いると思う。個人差があると思うので、ぼちぼちやっていこう。
参考とおすすめ
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