今日も夕方寝てしまった！！
女性ホルモンを出すお薬『デュファストン錠5mg』を、２日前から飲み始めてから、すごく眠い気がする。気のせいかな？
さて、アメブロでとっても勉強になるブログを発見して3日で一気に300記事以上を読み切ってしまった。
36歳から一生懸命妊活に取り組んでいるポテ伊東先輩のブログ。漫画でかなり細かいところまでしっかりとレポートしてくださっているので、まだ妊活始めたばかりのわたしには気は早いけど色々なことがすごい勉強になる。
ヘビーな内容も、グロテスクなシーンも、漫画だから見られる。このリアリティのあるリポートはきっとネットサーフィンではなかなか出会えないと思う。特に流産のこととかは、辛いこともいっぱいあっただろうに、後進のために描き残してくれて、本当に感謝です。
漫画が描ける人って本当にすごい。しかも更新頻度もすごく高い。素晴らしいです。これからも愛読させてもらいます。
でその中で、『葉酸サプリ』を産婦人科で勧められたということ。
葉酸サプリを調べたら、妊活中〜妊娠中飲んだら良いらしい。厚生労働省が勧めている。（参照／エレビット）
具体的には細胞分裂とか赤血球が必要とする栄養素で、特に妊娠初期には脳や脊髄のもとになる重要なカギを握るらしい。
薬局で700円くらいだったので、葉酸・鉄・カルシウムの総合サプリを買った。
サプリはなんか効果を感じるときがないけど、なんとなく何ヶ月か飲んでみます😌
